Hoe om te gaan met kokhalzen bij de tandarts

Kokhalzen is een natuurlijke reflex die ons beschermt tegen het binnendringen van vreemde stoffen in de luchtpijp, keelholte en slokdarm. Het kan ook voorkomen tijdens tandheelkundige behandelingen, wat de behandeling kan vertragen en zowel voor de patiënt als de behandelaar onprettig kan zijn. Angst en spanning kunnen de neiging tot kokhalzen verergeren, maar er zijn manieren om hiermee om te gaan. Sommige mensen zijn gevoeliger voor kokhalzen dan anderen, dus het is belangrijk om dit met je tandarts bespreken en samen een signaal af te spreken om een adempauze in te lassen. Dit kan helpen om de behandeling ontspannen te ondergaan. In ernstige gevallen kan een logopedist hulp bieden door ontspanningsoefeningen en afleidingstechnieken aan te leren.